原宿・表参道の美容室とエステティックサロンanimusです。ツヤ髪、小顔リンパマッサージが人気

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即実感にこだわり！施術中から効果実感♪
フェイス、ボディ、姿勢にアプローチし
即日”小顔”・”くびれ”・”美尻”になりたい人は是非♪
パーソナルで部位痩せ専門店。

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2021.3.31

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2021.2.8

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2021.1.8

「緊急事態宣言」における短縮営業について

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【目を大きくする！セルフマッサージ②】

マスク社会には目元の印象がとても大切です❤️

手軽にできるセルフマッサージ✨

たった1分で目元の印象が変わり、
二重にもなれるかも！？

是非皆さんチャレンジしてみてください☺️

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栄養豊富でストレス解消にも効果あり！？

今日ご紹介のスタールビーは、
酸味や苦みが少なく、甘みが強いので砂糖などかけなくてもそのまま美味しく食べられます🥰
旬の時期は4月頃から6月頃まで❣️

ダイエットや美容に加えて、
疲労回復やストレス解消にも効果がありますが、実際にビタミン群や炭水化物が豊富で、ミネラルやアミノ酸も含んでいます！

✅リコピン
リコピンには強い抗酸化作用があるとされ、その効力はβ-カロテンの2倍以上、ビタミンEの約100倍とも言われています。豊富に含まれているので、活性酸素を抑える働きが期待されます！

✅イノシトール
グレープフルーツの嬉しい栄養素のひとつが、
抗脂肪肝ビタミンとも呼ばれているイノシトール。
肝臓につく脂肪を抑えたり、腸の筋肉に働きかけて便秘の解消や肝機能向上にも役立ちます。

✅リモネン
レモンなどの香り成分でも知られるリモネン。
アロマオイルなどにも使用されており、安眠やリラックス効果があるとされる。ストレス解消にも効果が期待されている成分！

✅ビタミンC
グレープフルーツ1個に、1日の摂取量のほとんどを満たせるほどのビタミンCが含まれていると言われている。
ビタミンCは、美白効果だけではなくストレス緩和にも役立ちます☺️

【オススメの食べ方】

そのまま食べる人が多いと思いますが、
スムージーやサラダに混ぜて食べるのもオススメです😊
紅茶との組み合わせも疲労回復を期待できると言われているのでオススメです♡

ただ、食べるときの注意点として、
薬との相性が悪いことでも知られているので、薬との併用は注意してくださいね🙇‍♀️

マスク生活により、
毛穴の開きは気になりませんか🥺？

マスクの中は湿度も高く、皮脂も出やすい状況になり、毛穴も開きやすくなります。

そして皮脂がたくさん溜まることで、
徐々に角栓となり、黒ずみも気になるという最悪な状況😩😩

日々溜まりづらくする為には、
セルキュアがおうちにあると安心ですね♡

2STEPのクレンジングモードで汚れを取り除き、
そしてその後にポレーションモードで、
お肌に必要な栄養をたっぷり導入しながら、
開いた毛穴へアプローチ！！

しっかりとお肌の内側へ届けることで、
肌弾力が出て毛穴も引き締まりますよ😊

オススメの使い方は、
下から上に向かってセルキュアをスライドさせるように使用することで、キュッと引き締まります❣️

ぜひ一度ご体感くださいませ。

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【エラが気になる方必見👀】

⭐︎お仕事中でも小顔マッサージ⭐︎

何かに集中すると、食いしばりが起きることよくありますよね！

気がつくとお顔がだるかったりしますよね…

お顔の輪郭が四角くなってしまう前に、
机で簡単小顔マッサージをしてみましょう✨

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シミや美白が気になる方へ🦋💕

シミや美白が気になる方へ🦋💕
#BLG #ブライトニングエッセンスをオススメします！

特徴となるのは#ダチョウ抗体が入っているんです😳
ここでみなさん、ダチョウ抗体って何？？
と思われましたよね。

ダチョウの生命力ってすごく強くて
寿命は約60年、、、
寿命やケガで死ぬことはあっても
病気で死ぬことはほとんどないそうです☺️

死ぬ手前までたまごを産めるんですってー！！

自己治癒力がとても高いんですってー！！

その生命力が高いダチョウの卵を化粧品に
応用しているのが、このブライトニングエッセンス
なんです、、！☺️☺️

なので、お肌に成分が入っていくと
細胞を活性化してくれます。
角質層が生まれ変わるターンオーバーが
促進されるのでシミが薄くなったり、
お肌全体がトーンアップします🤍🤍

もちろん、防腐剤フリー、鉱物油不使用、
合成香料不使用、合成着色料不使用。
どんな肌タイプの方にも使用可能です❣️

セルキュア4tplusをお持ちの方は
ディーポレーションモード（青色）で
導入すると効果がぐんっとあがりますよ😳

みなさん、是非お試しあれ〜💕💕

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今日の#アニムスの勧め
マンゴー🥭世界三大果物

☘️カリウムが豊富に含まれている

◎カリウムは身体からナトリウムを出す働きがあるため、高血圧症の方によいとされています。また、むくみ対策に役立ちます🦵

☘️熟したものはベータカロテンが豊富
完熟し濃い黄色になった果肉にはベータカロテンが豊富✨

◎成人病予防に効果があり、
活性酸素から体を守る作用があり、細胞の老化防止につながります。

◎ビタミンCやビタミンEも豊富✨

☘️葉酸

マンゴーには100gあたり、84μgの葉酸が含まれています。

葉酸は赤血球の生産を助けたり、胎児の発育に必要な水溶性のビタミンです。
葉物野菜に多く含まれていますが、
果物のなかでもマンゴーには比較的多く含まれています。

☘ 食物繊維

マンゴーには100gあたり、1.3gの食物繊維が含まれています。

水溶性食物繊維には､コレステロールを吸着し体の外に出してくれる働きや、血糖値の上昇を抑える作用があります。

不溶性食物繊維には、腸のぜん動運動を促し排便をスムーズにする作用があります。

☘️マンゴーは消化酵素も持っています。

パパイヤと同じような、消化を助ける酵素も含まれていることが分かっています。

💡 ウルシオールに注意
ウルシ科の植物で、果皮にはウルシオールというウルシ成分を含んでいます。
人によっては、かゆみが出たり、かぶれたりする場合があるので注意が必要⚠️

⚠️食べ過ぎに⚠️
気をつければ嬉しい成分が豊富なマンゴー

🥭マンゴーには、老化防止や綺麗な肌作りをサポートしてくれるビタミンが含まれています。

また胎児の発育に重要な成分が、豊富に含まれているので、妊娠中の方にもおすすめです☘️

しかし、ほかの果物と比べるとカロリーや糖質量が高いので、ダイエット中の方は注意が必要💦💦

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